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84/65,5/86
86,5/49,5
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51,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 33,26g | Eiw: 128,06g | Kohlh: 165,88g.
Frühstück: Помидоры, Мёд, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Планета Витаминов Брусника, Замороженная Вишня, Черника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Mittagessen: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Abendessen: Грецкие Орехи, Куриная Отбивная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nancy ya's Gewichtsverlauf
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