MarMarMaren's Notizen, 28 Aug 22

Neue analoge Waage. Die alte habe ich weggeschmissen und werde jetzt mit der analogen weiter wiegen. 🤓
66 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 August 2022:
1478 kcal Fett: 58,05g | Eiw: 69,89g | Kohlh: 165,14g.   Frühstück: Schwartau Extra Schwarzkirsche, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Nadler Alaska-Seelachs Mus, Abraham Prosciutto Crudo, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Home Baking Haferbrötchen. Mittagessen: REWE Rahmspinat, REWE Beste Wahl Wildlachsfilets, Spiegelei, Kartoffelbrei. Abendessen: Wassermelone, Coppenrath & Wiese Torten Träume Eierlikör. mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche



     
 

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MarMarMaren's Gewichtsverlauf


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