Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 91,59g | Kohlh: 142,41g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Укроп, Черный Принц Сыр, Домашкино Творог Обезжиренный , Лаваш Армянский. Mittagessen: Куриная Грудка, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Помидоры, Увелка Крупа Пшено. Abendessen: Зеленый Перец, Зеленый Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Огурец (без Кожуры), Арбуз. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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MaryPr21's Gewichtsverlauf
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