Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1803 kcal
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Fett: 70,79g | Eiw: 115,01g | Kohlh: 209,49g.
Abendessen: 青江菜, Zespri 黃金奇異果, 愛上新鮮 川味煙燻無骨鳳爪(微辣), 愛上新鮮 招牌香酥雞腿排, 和秋 麻醬香拌麵. Snacks/Sonstiges: 光泉 綜合莓果燕麥優格. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
27 Aug 22 vom Mitglied: cc1214
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27 Aug 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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28 Aug 22 vom Mitglied: penny5ting
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29 Aug 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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29 Aug 22 vom Mitglied: 愛吃的大嬸
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29 Aug 22 vom Mitglied: 饞嘴小尼
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