Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1495 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 84,96g | Kohlh: 136,50g.
Frühstück: Himbeeren, Pfirsiche, Rote Zwiebeln, Ei, Rama Culinesse Buttergeschmack, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Milbona Kaffeesahne 12%, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Harter Parmesan, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Biscoteria Milchbrötchen. Abendessen: Harter Parmesan, Blumenkohl, Little Lunch Lieblingssauce Orientalische Tajine. Snacks/Sonstiges: Ablig Feinfrost Hexen-Kerze (Vanille), Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Tonga68's Gewichtsverlauf
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