Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2663 kcal
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Fett: 92,52g | Eiw: 110,56g | Kohlh: 359,31g.
Frühstück: Dabke Cookies, La Boulangere French Brioche Rolls, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Imperial Nuts Cranberry Blend, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate. Mittagessen: Cuties Mandarin Orange, Bananas , Marketside Classic Iceberg Salad, S&W Organic Black Beans, Meatballs by Amylu Italian-Style Chicken Meatballs, Bolthouse Farms Avocado Green Goddess Yogurt Dressing, New unsalted rice. Abendessen: Brownie, Mixed Salad Greens, Costco Chocolate Chip Cookie, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Feta Cheese , Papa John's 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Sonstiges: Baked sweet potatoes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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