Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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89 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 78,38g | Eiw: 77,07g | Kohlh: 256,94g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Kirschmarmelade, Milbona Frischkäse der Sahnige, Kaffee, American Style Sandwich Scheiben Vollkorn. Mittagessen: Bauernglück Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Gut & Günstig Backofen Frites. Abendessen: Quarkspeise. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika, Helbing Papageienkuchen, Cappuccino, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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