Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
|
81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2660 kcal
|
Fett: 85,11g | Eiw: 118,77g | Kohlh: 337,94g.
Frühstück: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Haferfleks, Landliebe Frische Landmilch 1.5%, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Mittagessen: K-Classic Schmelzkäsescheiben Cheddary, Italiamo Pesto Alla Genovese, Schwip Schwap Cola + Orange, Cucina Pasta Nobile Tortelli Ricotta. Snacks/Sonstiges: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, K-Classic Zarte Haferflocken, Kölln Haferfleks, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elias_nmr's Gewichtsverlauf
|