Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2022
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 84,81g | Kohlh: 160,87g.
Frühstück: Nektarinen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Mittagessen: Ja! Feiner Brotaufstrich Geflügelsalat, REWE Baguette. Abendessen: Meine Metzgerei Küchenfertiges Schweinegyros, Wonnemeyer Brokkoli Salat. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Haribo Colorado. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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