Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2022
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82,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 63,64g | Kohlh: 155,03g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Aldi Vollkorntoastbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Curtiriso Langkornreis, Fishfinesse Schlemmerfilet Broccoli , Aldi Vollkorntoastbrot, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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