Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 38,84g | Eiw: 83,36g | Kohlh: 82,06g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Pazifische Wildlachsfilets. Abendessen: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Iglo Feldfrisch Prinzessbohnen, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Mikado Mikado Stäbchen, Aldi Soft-Nugat, Bifi Salami , Aldi Brezel, ültje Pur Erdnüsse, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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