Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2022
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57,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 42,04g | Eiw: 32,03g | Kohlh: 111,27g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Bifi Salami . Mittagessen: Popp Paprikacreme, Rote Paprika, Milram Frischer Zaziki, Alnatura Dinkel Couscous, Gurke (Geschält). Abendessen: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline, Nutella Nutella, LU TUC Original, Billy Tiger Maissnack, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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