Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2022
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56,9 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 31,71g | Eiw: 65,75g | Kohlh: 102,36g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Steinhauer Hefegebäckringe Mini, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Mittagessen: Milram Frischer Zaziki, Kartoffeln. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Ja! Schlagsahne, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Pink Lady Äpfel, Milch 1,5%, Lindt Vollmilch, Milch 1,5%, Gut & Günstig Spritzgebäckmischung. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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