Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2014
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62,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2014:
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1536 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 67,46g | Kohlh: 137,61g.
Frühstück: Nutella Nutella, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast, Milfina Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Cucina Pesto Rosso, Aldi Prosciutto Cotto, REWE Ciabatta Brötchen. Abendessen: Mon Chéri Mon Chéri, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Bauernbrot, Alnatura Alnatura Kürbiskerne, Buttella Sonnenblumen Öl, Wonnemeyer Blattsalat Eisberg Mix, Champignons, Edeka Hänchenbrust Streifen, Kühne Kühne Joghurt Dressing, Karotten, Rote Paprika, Aldi Gourmet Salami. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Muffins, Confiserie Firenze Donauwelle. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Grashüpfer's Gewichtsverlauf
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