Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
42,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1453 kcal
|
Fett: 55,95g | Eiw: 126,07g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Победа Шоколад Горький 72%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Alpro Миндальное Молоко, Клубника, Шпинат, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мартали Сулугуни, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Овощное Рагу. Abendessen: Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Клубника, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Красные Вишни, Манная Крупа, Super Food Кокосовая Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Овсяные Хлопья. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KATe_RINa1709's Gewichtsverlauf
|