Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 78,17g | Eiw: 47,81g | Kohlh: 159,62g.
Frühstück: Glück Himbeermarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Mittagessen: Grünländer Bunte Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: REWE Leberwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Schmalz, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream , Bounty Ice Cream . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|