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Кд
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71,6 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 87,15g | Eiw: 104,43g | Kohlh: 41,55g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, Lurpak Spreadable, Вареное Яйцо. Mittagessen: Жёлтый Болгарский Перец , Fine Life Оливки Чёрные с Косточкой, Свинина, Цукини, Лента Баклажан. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, Lindt Горький Шоколад 85%. Snacks/Sonstiges: Жёлтый Болгарский Перец , Regis Мороженое Mini Bites, Lidl Tirokafteri, Ifantis Ветчина. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Anastasia_LCHF's Gewichtsverlauf
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