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Bleibt leider ☹️
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52,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 11,62g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 141,00g.
Frühstück: Ja! Skyr Natur, Xucker Xucker Light, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Wasser, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Banane. Mittagessen: Rama Cremefine 7%, REWE Bio Orange Paprika, Uncle Ben's Express Natur-Reis, Zucchini, Möhren, Penny Markt Kichererbsen in Wasser, Blumenkohl. Abendessen: Radieschen. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Beck's Bier (500ml), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Wasser, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Espresso, Tee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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