Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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77,1 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 38,60g | Eiw: 15,16g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Erdbeeren. Mittagessen: Dolce Gusto Latte Macchiato, Wassermelone, Honigmelonen. Abendessen: Mayonnaise, Ketchup, Thermomix Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing, Kartoffelecken. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Janine_Ro's Gewichtsverlauf
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