Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2022
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72,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2984 kcal
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Fett: 74,93g | Eiw: 158,46g | Kohlh: 403,50g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Chocolate & Topping, Barilla Pesto Rustico, Be Light Reibekäse, REWE Beste Wahl Laugenstange, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle. Abendessen: Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui, Edeka Chips Cracker Sour Cream & Onion. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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