Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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112,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1254 kcal
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Fett: 45,23g | Eiw: 81,85g | Kohlh: 128,28g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Wasa Husman, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. Abendessen: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 150g. Snacks/Sonstiges: Eple Royal Gala 150g, peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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