Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
|
85,8 kg
Bisher verloren: 47,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 18,33g | Eiw: 32,69g | Kohlh: 173,03g.
Mittagessen: Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Abendessen: Magerquark, Chef Select Salzkartoffeln , Butternut Kürbis. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anke0804's Gewichtsverlauf
|