Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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74 kg
Bisher verloren: 64,2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 22,64g | Eiw: 66,19g | Kohlh: 68,16g.
Mittagessen: Krone Räucher-Lachs, Dinkelbrötchen, Ja! Körniger Frischkäse, Florette Kopfsalat mit Feinen Kräutern. Abendessen: REWE Bio Falafel, REWE Bio Petersilie, Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Lidl Salatgurke, Karotten, Edeka Kopfsalat , Wilhelm Brandenburg Delikatess Roastbeef. mehr...
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konstantes Gewicht
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13Carmen's Gewichtsverlauf
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