Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
94,3 kg Bisher verloren: 72,1 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
1885 kcal Fett: 107,28g | Eiw: 84,39g | Kohlh: 180,64g.   Mittagessen: Kroger Sliced Pepperoni, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Guerrero Nutri-Ricas Carb Watch Whole Wheat Tortillas, Kroger Pizza Parlor Style Pizza Sauce. Abendessen: Parmesan Cheese (Grated) , Mayonnaise , Corn On The Cob with Butter , Trader Joe's Carne Asada, Mission Foods White Corn Tortilla. Snacks/Sonstiges: Brownie , Kirkland Signature Chocolate Chips, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Congratulations on your weight drop 3dkids2 go girl!!!! 
20 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop

     
 

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