Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
69,8 kg Bisher verloren: 1,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2022:
1616 kcal Fett: 66,29g | Eiw: 34,56g | Kohlh: 177,86g.   Frühstück: Nudelauflauf, Trauben, Orangensaft, Kölln Haferflocken, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Schlagsahne, Pflaumenkuchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Country, Weißwein, Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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