Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2022
|
60,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 41,30g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 37,39g.
Frühstück: Карат Violette Light Прованские Травы, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молоко Му-У Молоко 3,2%, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления. Abendessen: Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Чайхона Шаурма с Курицей. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
20 Aug 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
20 Aug 22 vom Mitglied: nastya18_06
|
20 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Даже немножечко,чайная ложечка-это уже хорошо!😄👌Светулек,обнимашки!😙🤗
20 Aug 22 vom Mitglied: Saminnka
|
Saminnka 😂😂😂эх,мне бы так дней 10 (600*10=6кило)и можно было бы свалить с ресурса😂
20 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
я тебе свалю😞не вздумай😶😙😙😙
20 Aug 22 vom Mitglied: Saminnka
|
Saminnka Иннуль ,что то я задержалась на фс🤭уже,смех смехом,но я 4 года здесь🤔,а цели то ни разу так и не достигла😂
20 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Вы двигаетесь много и еду красивую и правильную выкладываете и не доходите до цели? Странно. Я то не могу дойти я жру как свинья сладкое , пиво с чипсами (( ненавижу своё безволие но лето прошло без результата (((
20 Aug 22 vom Mitglied: Inecca26
|
Inecca26 спасибо большое🙂🌺У меня нарушение гипофиза,худеть стало очень сложно😔после 40лет,но я если всё брошу,то меня тогда в миг разнесёт 😔Вот поэтому борьбу с весом мне теперь всю оставшуюся жизнь придется вести.
20 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Света,у тебя хорошая фигурка,хороший здоровый вес!👌Может,тебе просто цель изменить?🙄Выходи на поддержку и продолжай контролировать питание,только ФС не бросай😂.Я согласна с тобой,после 40 гораздо сложнее сбросить наетое🤦♀️🤷♀️,поэтому всё внимание теперь к тому,чтоб хоть не набирать больше👌
20 Aug 22 vom Mitglied: Saminnka
|
Инесса,ржу в голос с вашего комментария😂.Не говорите о себе так,пожалуйста🤗,вы же леди😁,ну что это такое:"жру как свинья"😂.Вы знаете,а ведь и сладкое и пиво и даже чипсы возможно вписать в дефицит😊,было бы желание🙄.Возможно,это не безволие,а просто отсутствие желания и мотивации?🤔
20 Aug 22 vom Mitglied: Saminnka
|
Saminnka Каждое утро начинается с мысли все вперёд к цели и тд. Завтрак запишу и на этом все)) дальше не идёт. Куда-то делась моя мотивация. Мне нужно ежедневно держать себя иначе меня быстро разнесет а я не занимаюсь этим(((
20 Aug 22 vom Mitglied: Inecca26
|
Энерджайзер, а гипофиз никак не вылечить?:(
25 Aug 22 vom Mitglied: 🐙сьминог
|
🐙сьминог 😔Да, выздороветь полностью возможно, но в ряде случаев существует высокая вероятность рецидива опухоли.В сентябре пойду снова по врачам,будем решать ,что делать.Головные боли стали одолевать все сильнее,мигрень 10дней это уже что то нечто😔,ну и с весом естественно свистопляска.
25 Aug 22 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
26 Aug 22 vom Mitglied: 🐙сьминог
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
littlEnergizer-220v's Gewichtsverlauf
|