Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 August 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 30,02g | Kohlh: 234,11g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kaufland Steinofenbrötchen. Mittagessen: Pflaumenstreuselkuchen. Abendessen: Langnese Stracciatella, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella , Gut & Günstig Amarena-Kirsch Eis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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