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Da weiß ich wenigstens woher es kommt. War super lecker gestern. 🤭😋 Und Wasser ist garantiert auch im Spiel. Gehe jetzt erstmal ne Runde NW vor dem Frühstück. 🚶🏼♀️🚶🏼♀️🚶🏼♀️
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77,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 60,96g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Aldi Nektarine, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%. Abendessen: Aldi Rote Paprika, Zucchini, Aldi The Wonder Chunks Chicken Style, Asia Green Garden Erdnussöl. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Karlsquell Alsterwasser Radler Alkoholfrei , Milch 1,5%, Milch 1,5%, Aldi Frischeiwaffeln. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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