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Week 161. Happy. Onwards and downwards!
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74,8 kg
Bisher verloren: 66,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 48,88g | Kohlh: 160,39g.
Frühstück: HP Brown Sauce, Egg, Nimble Wholemeal Bread . Mittagessen: Batchelors Mushy Peas, Chip Shop Chips, Cod Fishcakes. Abendessen: Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Tesco Blackcurrant Jam, Hovis Nimble Wholemeal Bread. Snacks/Sonstiges: Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Lemon & Lime Double Strength Squash, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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