Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
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67,6 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 86,29g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Banane, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Glück Aprikosenmarmelade. Mittagessen: Weißbrot, Ofterdinger Thunfisch Salat . Abendessen: Kerrygold Extra Ungesalzen, Meine Käserei Gouda mit Pfeffer, Philadelphia Doppelrahmstufe , Schäfer's Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Classic, Edeka Pfirsiche. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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