Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2022
|
67,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 58,59g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 231,94g.
Frühstück: K-Classic Pfirsiche, Kathi Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Dr. Oetker Backfeste Puddingcreme, Sanella Sanella, Backpulver, Erdbeeren, Zucker, Ei, Loacker Vanille Waffeln. Mittagessen: REWE Bio Kürbiskernbrötchen, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Rapsöl, Möhren, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis. Abendessen: REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Kartoffeln, Hokkaido Kürbis, Rapsöl, Möhren, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Küchenmeister Koala Kakao, Kinder Schokolade, Wassermelone, K-Classic Pfirsiche, Kathi Weizenmehl Type 405, Milch 1,5%, Dr. Oetker Vanillezucker, Dr. Oetker Backfeste Puddingcreme, Sanella Sanella, Backpulver, Erdbeeren, Zucker, Ei, Pink Lady Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaxiMinus10;-)'s Gewichtsverlauf
|