Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1248 kcal
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Fett: 45,73g | Eiw: 36,25g | Kohlh: 176,32g.
Frühstück: Pfirsiche, Kölln Haferflocken, Milchkaffee. Mittagessen: Griesson Softcakes, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Abendessen: Apfelpfannkuchen, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bibi0584's Gewichtsverlauf
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