Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2022
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2239 kcal
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Fett: 120,79g | Eiw: 106,59g | Kohlh: 195,92g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Hack-Blumenkohlauflauf. Abendessen: Eiskugel, Tomaten, Roggenbrot, Wilhelm Brandenburg Holsteiner Bauernmettwurst , Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Frischen Kräutern. Snacks/Sonstiges: Roggenbrot, Frischkäse, Marmelade. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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