Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2022
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73,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3067 kcal
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Fett: 66,00g | Eiw: 150,88g | Kohlh: 450,28g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Combino Tomatensauce mit Basilikum, Barilla Fusilli, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, Parmesan (Gerieben), Edeka Tatar. Abendessen: Be Light Reibekäse, Vemondo Pesto Alla Calabrese Vegan, REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Snacks/Sonstiges: Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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