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Wünsche Euch einen schönen Montag Abend 😊
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94,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 11,65g | Eiw: 94,88g | Kohlh: 41,62g.
Frühstück: Lidl Protein Bar. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, BioBio Suppengrün, Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Putenbrust Fleisch, Arla Skyr, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Lidl Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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