Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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91,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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732 kcal
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Fett: 11,06g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 121,19g.
Frühstück: Nektarinen. Mittagessen: Kirschtomaten, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Grafschafter Balance Brot . Abendessen: Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Möhren, Brokkoli, Gekochtes Ei, Asia Green Garden Chinesische Mie-Nudeln. Snacks/Sonstiges: Aldi Haferflocken, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Schoko-keks-monster's Gewichtsverlauf
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