Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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77 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 87,62g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 109,33g.
Mittagessen: Salami, Rührei, Knoblauchbrot, Gekochtes Ei, YumYum Chicken Flavour (320ml), Spiegelei, Milch 1,5%, Flav'n Tasty Vanilla Caramel, All Stars 100% Whey Protein Vanilla, Milch 1,5%, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Getoastetes Weißbrot. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Siete_7's Gewichtsverlauf
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