Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
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70,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 45,07g | Eiw: 33,49g | Kohlh: 97,39g.
Frühstück: Milchkaffee. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Vegetarische Spinat-Quiche, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Aldi Multivitaminsaft, Pfirsiche, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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bibi0584's Gewichtsverlauf
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