Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
106,4 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1469 kcal
|
Fett: 56,78g | Eiw: 114,84g | Kohlh: 119,99g.
Frühstück: Bahde Korn an Korn, Maelkebotte Ungesalzen, Crottin De Chavignol, Bahde Korn an Korn, Spiegelei ohne Fett. Mittagessen: Aldi Original Griechischer Schafskäse Leicht, Rote Zwiebeln. Abendessen: Sharwoods Korma Curry, King's Crown Weiße Bohnen Cannellini (Aldi), Meine Metzgerei Frisches Hähnchen-Geschnetzeltes. Snacks/Sonstiges: Schloss Göhrde Zwetschgen, Birnen, Erdnüsse. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Ich sag mal ganz leise "Juhu!"😉🤫
Das Ziel "Tempo behalten" erfolgreich erreicht😁💪🏻💥🎊
15 Aug 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Jupp, ich komme aus der Kurve und jetzt geht es auf die Zielgerade zum Endspurt! 🏃🏼😀
15 Aug 22 vom Mitglied: AsketHH
|
15 Aug 22 vom Mitglied: Sabi1965
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsketHH's Gewichtsverlauf
|