Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 71,99g | Kohlh: 70,99g.
Mittagessen: Quiabo Cozido, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada. Abendessen: Frimesa Queijo de Coalho, Fortaleza Macarrão , Ovo Cozido, Menu + Leve Sopa de Legumes . Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Frimesa Queijo de Coalho. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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