Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2022
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94,8 kg
Bisher verloren: 71,7 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 125,25g | Eiw: 64,54g | Kohlh: 163,53g.
Mittagessen: Carrots, Celery , Hidden Valley The Original Ranch, Macaroni or Pasta Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing. Abendessen: Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: Kemps Denali Original Moose Tracks Ice Cream, Kirkland Signature Chocolate Chips, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Dairy Queen 8" Reese’s Peanut Butter Cups Blizzard Cake. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Go 3dkids2!!! You did that!!!!
13 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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Thanks Buenita! Trying to stay busy - keeps me from thinking about my next meal! Lol!
13 Aug 22 vom Mitglied: 3dkids2
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14 Aug 22 vom Mitglied: buenitabishop
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14 Aug 22 vom Mitglied: Shrewdness
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14 Aug 22 vom Mitglied: ginome
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15 Aug 22 vom Mitglied: sugarplum_
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Thank you all for for support! It means a lot!!
15 Aug 22 vom Mitglied: 3dkids2
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3dkids2's Gewichtsverlauf
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