|
Ножкам пздц😂 Мешки вокруг сгиба и щиколоток, пальцы отекли. Вчера был отдых полностью от занятий. Сон 10 часов, из них 4.5часа глубокий. Вода не уходит. Я расстроена. Лежу с ногами на подушке🤷 Ещё и FS приколы подбрасывает🤦За ночь слетели все 800 подписчиков. Утром висели как заявки. Час сидела тыкала, принимала назад всех😂 Кардио с утра🤣🤣
|
160 kg
Bisher verloren: 41,2 kg.
Still to go: 85 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2451 kcal
|
Fett: 110,84g | Eiw: 205,81g | Kohlh: 158,12g.
Frühstück: Крыжовник, Черешня, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, President Масло Топленое, 365 Дней Куриная Грудка, Помидоры. Mittagessen: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, President Масло Топленое, 365 Дней Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки. Abendessen: Магнит Слива, President Масло Топленое, Лента Миндаль Жареный, Лента Кешью Жареный, Лента Авокадо, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Heinz Зелёный Горошек Нежный, 365 Дней Куриная Грудка. mehr...
|
|
4934 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 50 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 32 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 42 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 56 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
У меня тоже такой глюк был, только на втором аккаунте — фс иногда удивляет
13 Aug 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
У вас закрытый аккаунт теперь, Алиса?
13 Aug 22 vom Mitglied: dnevnik_zakryt
|
Как Вы вычисляете глубокий сон или нет? Чисто по ощущениям или какое-то приложение?
15 Aug 22 vom Mitglied: SneginaS
|
Заработали комменты алилуя 😁😂
15 Aug 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
anna_chernikova Фиг знает что это было, ничего не тыкала клянусь 🤷
15 Aug 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
SneginaS Фитнес-браслет снимает показания и вносит в приложение 😉
15 Aug 22 vom Mitglied: Чумной суслик
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Чумной суслик's Gewichtsverlauf
|