|
26,5 км пешком не прошли даром 😎👌
|
62 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 93,03g | Eiw: 80,97g | Kohlh: 127,63g.
Frühstück: ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса, Tvorogi Сырок Творожный с Кокосом и Миндалем, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, President Сыр Бри. Mittagessen: Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски», Белоручка Спаржа Соевая, Лисички Жареные, Жареный Картофель. Abendessen: Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Кабачковые Оладьи. Snacks/Sonstiges: Bootybar Chocobar, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Rice Up Brown Rice Chips Ketchup, Яшкино Драже Арахис в Молочной и Сахарной Глазури, Ашан Кальмар по Шанхайски. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Смотри, у нас 1 кг на двоих😆🤟 как я вчера и говорила будет отвес 1 кг 😅😅🔮
13 Aug 22 vom Mitglied: Amirielka
|
13 Aug 22 vom Mitglied: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|