Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2481 kcal
|
Fett: 99,73g | Eiw: 121,00g | Kohlh: 287,78g.
Frühstück: Salt , Great Value Organic Tomato Ketchup, Tillamook White Chocolate Raspberry Yum Ice Cream, Publix Yukon Gold Potatoes, Great Value Mini Semi-Sweet Chocolate Chips, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, RxBar Chocolate Chip, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Sargento Natural Sharp Cheddar Cheese. Mittagessen: Salt , Uncle Ben's Ready Rice - Basmati, Kirkland Signature Greek Yogurt, Marketside Pepperoni & Fresh Mozzarella Flatbread. Abendessen: Great Value Almond Milk Original Unsweetened, PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Apples. Snacks/Sonstiges: Meijer Starlight Mints, Magnum White Chocolate Ice Cream Bar, Reese's 2 Peanut Butter Cups. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marm0ora's Gewichtsverlauf
|