Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 88,02g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 67,88g.
Mittagessen: AH Couscous Hummus. Abendessen: Zalmpannekoek. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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