Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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108,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1938 kcal
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Fett: 93,56g | Eiw: 55,28g | Kohlh: 216,04g.
Frühstück: Monarc Schokocroissant, Solevita Multi-Vitamin. Mittagessen: Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer , Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Weltmeisterbrot. Abendessen: Käse, Lidl Weltmeisterbrot, Dulano Salami Ummantelt mit Pfeffer, Lätta Original. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (73g), Mister Choc Big Hit. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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larosch.ka's Gewichtsverlauf
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