Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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110,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 24,06g | Eiw: 36,74g | Kohlh: 112,50g.
Frühstück: YFood Cold Brew Coffee, Banane, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Elstar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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