Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
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83,8 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 59,63g | Eiw: 71,98g | Kohlh: 218,18g.
Frühstück: Ja! Latte Macchiato, Wassermelone. Mittagessen: Chicken Döner. Abendessen: Edeka Feta, Prima Broccoli-Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Monster Ultra Fiesta, Langnese Mini Twister. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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esther.rastetter's Gewichtsverlauf
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