Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2022
67,7 kg Bisher verloren: 19,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2022:
951 kcal Fett: 31,56g | Eiw: 23,92g | Kohlh: 146,92g.   Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Glück Aprikosenmarmelade, Chiquita Banane. Mittagessen: Wiltmann Feinschmecker Salami, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Philadelphia Doppelrahmstufe , Chiquita Banane, Kerrygold Extra Ungesalzen. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche





Anita-45's Gewichtsverlauf


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