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naja besser als nix 🤷
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48,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 13,41g | Eiw: 113,77g | Kohlh: 123,55g.
Frühstück: Alpro Soyamilch ohne Zucker. Mittagessen: Gut & Günstig Hähnchen Kochschinken, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. Abendessen: Eisbergsalat, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gut & Günstig Party Garnelen, Zucchini, Rote Paprika, Salatgurke, Azura Miniromatomaten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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